quarta-feira, 15 de agosto de 2012

O risco de ataque cardíaco pode aumentar após dias ou semanas da morte de um ente querido.

Um estudo, feito com 1985 adultos sobreviventes de ataque cardíaco, mostrou que após a morte de um ente querido, os riscos de ataque cardíaco aumentaram 21 vezes no primeiro dia, quase seis vezes na primeira semana, e progressivamente tendeu a diminuir ao longo do primeiro mês. O risco é maior (quase quatro vezes) em pessoas que já tenham um risco alto para sofrer  ataque cardíaco .
Cônjuges em luto tem até 53 por cento  mais riscos de morrer, a longo prazo, de doenças cardíacas e derrames..
O estudo é o primeiro a se concentrar sobre o risco de ataque cardíaco durante os primeiros dias e semanas após a morte de um ente querido próximo.
Como parte do estudo multicêntrico, pesquisadores revisaram prontuários e pacientes que deram entrada no hospital após um ataque cardíaco entre 1989 e 1994.
Pacientes responderam a perguntas sobre: as circunstâncias de seus ataques cardíacos,  se recentemente perderam algum ente querido próximo, quando a perda ocorreu e,
qual a importância de seu relacionamento na época.
O estresse psicológico como dor intensa pode aumentar a freqüência cardíaca, a pressão arterial e a coagulação do sangue, elevando o risco de um ataque cardíaco.
No início do processo de luto, as pessoas estão mais propensas a terem menos sono, o apetite diminui e os níveis de cortisol, o hormônio do stress, aumenta - o que também pode aumentar o risco de um ataque cardíaco.
Os sinais de ataque cardíaco incluem desconforto no peito , na parte superior do corpo ou dores no estômago, falta de ar, suor frio, náuseas e vertigens.

Marte: conheça algumas câmeras a bordo do jipe-robô Curiosity

Quando o jipe-robô Curiosity enviou a primeira foto de Marte muitas pessoas criticaram a qualidade da imagem, dizendo que não era possível que com tanta tecnologia disponível a Nasa fosse fotografar Marte com câmeras tão ruins ou com resolução tão baixa. Mas não é bem assim.

Antes de falar sobre algumas das câmeras que foram enviadas para a missão, é importante destacar que as primeiras imagens enviadas não tinham o objetivo de fotografar o planeta em alta resolução. Era somente uma forma do Curiosity dizer "Cheguei. Vejam o local do pouso!".
De acordo com o planejado, após pousar em Marte o computador de bordo do Curiosity deveria enviar dados de telemetria em velocidade muito baixa até o satélite Mars Orbiter, que serve de repetidora de sinais entre Marte e a Terra. A baixa velocidade de transmissão é necessária para permitir que os dados fossem recebidos corretamente, mesmo que as antenas do Curiosity e do satélite em orbita não estivessem perfeitamente orientadas.
Assim, para evitar sobrecarga de dados apenas um thumbnail (amostra de imagem) de 64x64 pixels de tamanho foi enviado, mas apesar das pequenas dimensões foi o suficiente para mostrar a superfície marciana, para o deleite dos pesquisadores reunidos no JPL. Com a transmissão constante de dados em poucos minutos uma nova foto foi recebida, desta vez com 256x256 pixels de resolução.
Em ambos os casos foram transmitidas imagens em preto e branco, já que fotos coloridas são maiores e mais pesadas para serem enviadas naquele momento. Em breve, quando as comunicações entre o Curiosity e a Terra estiverem totalmente operacionais, os pacotes de dados serão transmitidos com velocidade muito maior, permitindo enviar fotos com resolução mais alta.
No total, o jipe Curiosity carrega 17 câmeras especialmente projetadas para a missão em Marte.

Mast Camera (MastCam)
A Mast Camera (MastCam) é montada sobre o mastro do robô e tem capacidade de fotografar em 3D em 8 comprimentos de onda diferentes dentro do espectro visível. Sua resolução é de 1600×1200 pixels e também pode fazer vídeos em alta-definição. Uma das câmeras, a Medium Angle Camera (MAC) tem distância focal de 34 mm, com ângulo e abertura de 15 graus, com capacidade de resolver 22 cm/pixel a 1 km de distância.
A outra câmera é a Narrow Angle Camera (NAC), com distância focal de 100 mm e campo de visão de 5.1 graus. Sua capacidade de resolução é de 7.4 cm/pixel a 1 km.

Mars Hand Lens Imager (MAHLI)
Responsável por fazer a primeira foto colorida do planeta, este experimento é uma câmera montada na extremidade do braço robótico do Curiosity e também tem resolução de 1600x1200. Possui um sistema zoom com distância focal entre 18.3 mm e 21.3 mm e campo de visão entre 33.8 a 38.5 graus. Possui duas fontes de luz própria, branca e ultravioleta e pode fazer fotos a partir de 2.3 centímetros.







Hazard avoidance cameras (Hazcams)
Esta foi a câmera usada para enviar a primeira foto em preto e branco. Na realidade, tratam-se de quatro câmeras iguais montadas nas quatro extremidades do veículo. Sua função é auxiliar na navegação do veículo, evitando acidentes. Seu campo de visão é de 120 graus, capaz de observar três metros de largura do terreno à frente do robô.

Resolução
Alguns podem achar que a resolução de 1600x1200 é muito pouco quando comparada às câmeras que encontramos nas lojas, mas não é. São equipamentos de última geração, com sensores CCD centenas de vezes mais sensíveis e construídos com características especialmente projetadas para os experimentos. Para se ter uma ideia, os sensores ópticos instalados nos principais telescópios em uso na Terra não têm essa qualidade.

Outras Câmeras
Além dos instrumentos mostrados, Curiosity também carrega um par de câmeras de navegação (Navcams) com visão estereoscópica e a ChemCam (Chemistry and Camera complex), um instrumento altamente sofisticado de espectroscopia laser capaz de vaporizar rochas a 7 metros de distância e registrar sua composição química.

Artes: No topo, disposição das câmeras no jipe-robô Curiosity. Na sequência, comparação das imagens feitas pelos diversos dispositivos imageadores. Em seguida, detalhes das câmeras MAHLI e MastCam. Créditos: Nasa/JPL, Apolo11.com.

Forte terremoto sacode Mar de Okhotsk, no leste da Russia

  Dados recebidos da Rede Sismográfica Global (Iris-GSN) mostram que um intenso abalo sísmico que atingiu 7.3 graus de magnitude foi registrado no mar de Okhotsk, na Rússia às 23h59 pelo horário de Brasília (13/08/2012). O violento abalo teve seu epicentro localizado sob as coordenadas 49.67N e 145.30E, a 582 km de profundidade. O mapa abaixo mostra a localização do epicentro.
  Apesar da grande intensidade do abalo, a profundidade em que ocorreu o evento favorece a dissipação da energia antes de chegar à superfície.
  Um terremoto de 7.3 graus de magnitude libera a mesma energia que 67 bombas atômicas similares a que destruiu Hiroshima em 1945, ou a explosão de 1336875 toneladas de TNT.

Importante: Esta notícia pode sofrer alterações ao longo do dia.

quinta-feira, 9 de agosto de 2012

'Moeda da sorte' fixada no Curiosity vai ajudar testes da Nasa


Ex-presidente americano Abraham Lincoln aparece na moeda fixada no jipe-robô

O jipe-robô Curiosity, que está em Marte desde segunda-feira (6) e vai passar pelo menos dois anos no planeta vermelho em busca de indícios favoráveis à vida, levou consigo uma "moedinha da sorte", que ajudará a agência espacial americana (Nasa) a fazer testes em uma das câmeras do veículo.
A moeda de 1 centavo de dólar é de 1909 e estampa o ex-presidente americano Abraham Lincoln, cujo centenário de nascimento foi comemorado no ano da cunhagem, em uma edição especial feita pelo escultor e especialista em metais Victor David Brenner.
O objeto no "bolso" do Curiosity vai permitir que os cientistas estabeleçam uma escala dos objetos encontrados pela câmera Mahli, situada no braço do robô e destinada a registrar imagens em close e alta resolução.
Isso significa que, como o tamanho da moeda já é conhecido, será possível fazer uma comparação mais adequada do que for flagrado – em milímetros, centímetros ou metros. Com essa "calibragem", as rochas e o solo serão detectados em detalhes, com linhas de referência mais finas que um fio de cabelo.
A Mahli capta tudo em um ângulo de 30 graus com o solo, motivo pelo qual os técnicos da Nasa precisam "endireitar" as imagens para corrigir distorções. A câmera é capaz de se concentrar em qualquer alvo a uma distância que varia de 2 centímetros até o infinito.

terça-feira, 7 de agosto de 2012

Saúde Bucal dos Idosos


Como posso manter uma boa saúde bucal na terceira idade?
Se você cuidar bem dos seus dentes e fizer consultas periódicas com seu dentista, os seus dentes podem durar a vida inteira. Independentemente da idade, você pode ter dentes e gengivas saudáveis se escovar pelo menos três vezes ao dia com creme dental com flúor, se usar fio dental pelo menos uma vez ao dia e se for regularmente ao dentista para exames completos e limpeza.

Que informações sobre a saúde bucal um indivíduo da terceira idade deve ter?
Até mesmo quem escova e usa fio dental regularmente, pode ter alguns problemas específicos. Muitas pessoas na terceira idade usam dentaduras, tomam remédios e têm problemas de saúde geral. Felizmente, seu dentista pode ajudar você a encarar estes desafios com êxito quase que garantido.

    * As cáries e os problemas com a raiz dos dentes são mais comuns em pessoas da terceira idade. Por isso, é importante escovar com um creme dental que contenha flúor, usar fio dental todos os dias e não deixar de ir ao dentista.

    * A sensibilidade pode se agravar com a idade. Com o passar do tempo é normal haver retração gengival que expõe áreas do dente que não estão protegidas pelo esmalte dental. Estas áreas podem ser particularmente doloridas quando atingidas por alimentos e bebidas quentes ou frias. Nos casos mais severos, pode ocorrer sensibilidade com relação ao ar frio e a alimentos e líquidos doces ou amargos. Se seus dentes estiverem muito sensíveis, tente usar um creme dental apropriado. Se o problema persistir, consulte o dentista já que esta sensibilidade pode indicar a existência de um problema mais sério, como, por exemplo, cárie ou dente fraturado.

    * As pessoas mais velhas se queixam de boca seca com freqüência. Este problema pode ser causado por medicamentos ou por distúrbios da saúde. Se não tratado, pode prejudicar seus dentes. Seu dentista pode recomendar vários métodos para manter sua boca mais úmida, como tratamentos ou remédios adequados para evitar a boca seca.

    * Enfermidades preexistentes (diabete, problemas cardíacos, câncer) podem afetar a saúde da sua boca. Converse com seu dentista sobre quaisquer problemas de saúde existente para que ele possa ter uma visão completa da situação e para que possa ajudar você de forma mais específica.

    * As dentaduras tornam mais fácil a vida de muitas pessoas da terceira idade, mas exigem cuidados especiais. Siga rigorosamente as instruções do seu dentista e, caso ocorra qualquer problema, marque uma consulta. Os portadores de dentaduras definitivas devem fazer um exame bucal geral pelo menos uma vez por ano.

    * A gengivite é um problema que afeta pessoas de todas as idades e que pode se tornar muito sério, especialmente em pessoas de mais de 40 anos. Vários fatores podem agravar a gengivite, inclusive:

         1. Má alimentação.
         2. Higiene bucal inadequada.
         3. Doenças sistêmicas, como a diabete, enfermidades cardíacas e câncer.
         4. Fatores ambientais, tais como o estresse e o fumo.
         5. Certos medicamentos que podem influenciar os problemas gengivais.

    * Como as doenças gengivais são reversíveis em seus primeiros estágios, é importante diagnosticá-las o mais cedo possível. As consultas periódicas garantem o seu diagnóstico e o seu tratamento precoce. É importante saber que a boa higiene bucalevita o aparecimento de enfermidades gengivais.

    * As coroas e pontes são usadas para reforçar dentes danificados ou substituir dentes extraídos. Uma coroa é usada para recobrir um dente que sofreu perda de substância. Ela fortalece a estrutura do dente e melhora a sua aparência, sua forma ou seu alinhamento. As pontes ou próteses fixas são usadas para substituir um ou mais dentes faltantes e são fixadas nos dentes naturais ou nos implantes situados ao lado do espaço deixado pelo dente extraído.

O Problema das Estrias

Dá pra eliminar as estrias?

De tempos em tempos, surgem novos métodos de tratamento das temidas marcas na pele. Quais os melhores modos de lidar com elas?
As estrias são cicatrizes que surgem quando as fibras elásticas da pele, formadas por colágeno e elastina, são excessivamente estiradas e se rompem. Ambas ficam na derme, camada cutânea mais profunda, e sustentam a região intermediária, garantindo tonicidade. Já a epiderme, área mais superficial, se torna fina e forma uma pequena depressão.
"A genética é fator determinante. A elasticidade e a resistência da pele dependem das características hereditárias", afirma a dermatologista Andrea Godoy. Ela ressalta que alterações hormonais, tais como o aumento da produção de estrógeno e progesterona, também podem fragilizar as estruturas cutâneas, deixando-as propicias ao rompimento.
Os sulcos também podem surgir a partir do crescimento muito rápido na adolescência ou com o uso de corticóides. Elas tendem a aparecer, sobretudo, nos seios, no bumbum e, no caso das gestantes, na barriga. "As estrias são lesões irreversíveis. As técnicas apenas estimulam a produção de colágeno. Mas as fibras elásticas não se refazem. Por esse motivo, elas nunca desaparecem por completo", lamenta Andrea.

PREVENÇÃO
Proteja a elasticidade da pele para evitar a ruptura de suas camadas internas:

Cosméticos - A hidratação melhora a resistência e a elasticidade, aumentando a flexibilidade cutânea e prevenindo a ruptura das fibras. "As fórmulas mais potentes são as que possuem princípios ativos que estimulam a produção de colágeno e elastina, como lipossomas, óleo de amêndoas, ureia, gluconato de cobre e centelha asiática", salienta Andrea Godoy. Veja alguns produtos:

  • Creme intensivo para prevenção de estrias, O Boticário, R$ 52,99
  • Emulsão auxiliar na prevenção de estrias, Natura, R$ 41,90
  • Creme para estrias, Bio-Médicin, R$ 59,90
  • Creme redutor de estrias Stretchmark, Avon, R$ 42,00
  • Creme para prevenção e tratamento de estrias recentes Striactive, Dermage, R$ 175,00
  • Creme anti-estrias Luciara, Bayer, 69,00
  • Gel-creme controle preventivo de estrias, Mahogany, R$ 55,00
  • Loção corporal de hidratação intensiva, Mater Skin, R$ 52,00
  • Gel-creme preventivo de estrias Biovergetures, Biotherm, R$ 190,00
  • *Preços pesquisados em agosto/2012

Hidratação - Organismo hidratado como um todo é a condição básica para que os cremes cumpram o que prometem. Isso se dá através do consumo de água e outros líquidos - 2 a 3 litros por dia são suficientes.

Efeito sanfona - A oscilação de peso - engordar e emagrecer sucessivamente, em curtos períodos de tempo - favorece o rompimento das fibras de colágeno. Portanto, mais uma vez prevalece a recomendação dos especialistas da saúde: é preciso manter uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente.

Alimentação - Há nutrientes que beneficiam a pele, porque agem diretamente na formação de suas estruturas. Para fazer do cardápio um aliado, é preciso variá-lo. "A vitamina C estimula a produção de colágeno enquanto a B5 é cicatrizante. A vitamina E, por sua vez, é responsável pela regeneração de todos os tecidos do corpo", afirma o dermatologista Carlos Almeida que também ressalta a importância dos minerais nesse processo. "O silício, presente na aveia, no pepino e no espinafre, por exemplo, regenera as fibras de colágeno e elastina, além de protegê-las da ação dos radicais livres. Já o cobre é essencial para que o corpo sintetize a vitamina C corretamente - pode ser encontrado nas nozes, no grão de bico, na lentinha e no feijão".

TRATAMENTOS
Há, basicamente, dois tipos de estrias. As avermelhadas são as recentes, ainda em fase inflamatória. As fibras recém rompidas estão se organizando, por isso respondem melhor ao tratamento. As brancas são consideradas cicatrizes, não há processo inflamatório. Nesse caso, para melhorar a aparência e preencher as depressões, é preciso estimular novas fibras de colágeno.
A seguir uma seleção de procedimentos comprovadamente eficazes. Vale ressaltar que devem ser feitos sob orientação médica e que não são indicados para gestantes, lactantes, diabéticos e hipertensos.

Dermoabrasão - Esfoliação vigorosa realizada com ponta de cristal ou diamante. A escoriação da pele promove uma descamação superficial e um processo de regeneração que, por sua vez, estimula a produção de colágeno.

Laser - Aquece a área atingida promovendo vaporização localizada que leva à redução dos vasos sanguíneos na região, reduzindo a coloração arroxeada das estrias. Andrea Godoy ressalta: "Há vários tipos de laser. Somente mediante avaliação o médico pode recomendar o mais indicado, caso a caso".

Ácidos - Alguns tipos, como o retinóico, estimulam a formação de colágeno e a renovação celular, melhorando o aspecto. A concentração ideal para cada caso é definida pelo dermatologista, de acordo com o tipo de pele e a profundidade das estrias.

Peeling - Elimina de forma suave e uniforme as camadas superficiais da epiderme. "O objetivo é promover a regeneração celular e, consequentemente, o surgimento de uma nova pele. Quando comparado à ação dos ácidos, os resultados são mais acelerados e intensos", assegura Carlos Almeida.

Intradermoterapia - Consiste na injeção, ao longo e sob as estrias, de substâncias que estimulam a circulação local e a produção de proteínas nas áreas onde as fibras se degeneraram. O resultado é a redução do tamanho e melhora da textura.